[예체능] 마사지의 포인트 (압통점)
페이지 정보
작성일 22-11-04 09:47
본문
Download : [예체능] 마사지의 포인트 (압통점).hwp
순서
예체능,마사지,포인트,압통점,예체능,레포트
설명
![[예체능]%20마사지의%20포인트%20(압통점)_hwp_01.gif](http://www.allreport.co.kr/View/%5B%EC%98%88%EC%B2%B4%EB%8A%A5%5D%20%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80%EC%9D%98%20%ED%8F%AC%EC%9D%B8%ED%8A%B8%20(%EC%95%95%ED%86%B5%EC%A0%90)_hwp_01.gif)
![[예체능]%20마사지의%20포인트%20(압통점)_hwp_02.gif](http://www.allreport.co.kr/View/%5B%EC%98%88%EC%B2%B4%EB%8A%A5%5D%20%EB%A7%88%EC%82%AC%EC%A7%80%EC%9D%98%20%ED%8F%AC%EC%9D%B8%ED%8A%B8%20(%EC%95%95%ED%86%B5%EC%A0%90)_hwp_02.gif)
Download : [예체능] 마사지의 포인트 (압통점).hwp( 92 )
[예체능] 마사지의 포인트 (압통점) - 미리보기를 참고 바랍니다.
[예체능] 마사지의 포인트 (압통점)
[예체능] 마사지의 포인트 (압통점)
- 미리보기를 참고 바랍니다.
② 어깨와 팔의 긴장을 풀어준다. 지압점들은 그것을 둘러싸고 있는 몸의 다른 부위보다 민감하다. 대부분의 점들은 그들이 위치한 극점을 가지며 (보통 신체의 중요한 기관의 이름이 된다된다.
⑦ 비복근 근육의 중앙부 (낭 57)
⑧ 발목의 바깥쪽 아킬레스건과 복숭아뼈 사이(낭 60)
⑨ 두개골 밑의 우둘투둘한 톱니모양, 척추의…(省略)
다.
⑧ 생리통을 완화하고 일하는 것을 도와주며 불면증을 치료한다.
③ 팔과 손의 피로를 풀어주고 신경증과 감기 증세를 풀어주며 전체적인 상태를 증진시켜 준다.
⑤ 생리통과 변비를 완화시킨다. 그것을 누르면 그 점 뒤로 자극이 뻗쳐 나가는 것을 느낄 수 있다아
1) 신체의 전면
① 가슴의 통증과 기침을 완화시킨다. 여러분들은 이 점을 간단한 질환의 치료에 사용할 수도 있고 몸 전체에 대하여 대칭적으로 지압함으로써 전체적인 건강을 증진시킬 수도 있다아 지압점들은 찾기 쉬우며 보통 몸에서 약간씩 들어 간 일정한 위치에 있다아 측정(measurement)은 대개 손가락을 사용하는데 시술자가 마사지할 사람의 손가락을 사용하면 더욱 좋다. , [예체능] 마사지의 포인트 (압통점)예체능레포트 , 예체능 마사지 포인트 압통점
레포트/예체능
마사지의 포인트 (압통점)
우리 몸에는 육백여개의 혈이 있지만 다음 페이지에서 그 중 중요한 것들만을 다루었다. 그 점들은 몸의 왼쪽과 오른쪽에 대칭으로 존재한다. 몇몇은 특별한 점이라 불리운다.
2) 신체의 후면
① 두정골 부위(침해기관 20)
② 두 개골 밑의 톱니모양의 곳, 목의 최상부의 안쪽으로 들어온 지점
③ 척추 양쪽에서 움직이는 근육(낭 11- 26)
④ 천골(낭 27 - 35)
⑤ 다리 뒤편의 중앙, 둔부근 바로 밑
⑥ 무릎 뒤편의 접히는 곳 (낭 40) , 부드럽게 누르되 무릎이 바닥에 눌리지 않도록 한다.) 구분하기 위한 번호를 갖는다.
⑦ 혈행을 improvement(개선)하고 피곤한 다리를 풀어준다.
④ 원기를 회복시키고 고통과 멸미 등을 경감시키며 전체적인 상태를 증진시켜 준다.
⑥ 두통, 치통, 발목의 통증, 감기 증상을 완화시킨다.
