비만과 식사요법에 대하여
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작성일 22-12-09 06:07
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비만과 식사요법에 대하여
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서론
섬유질이란?
건강과 어떤 관련이 있는가?
본론
비만이란?
비만의 판정방법
비만의 요인
비만의 치료방법 및 식사요법
식습관
결론
비만의 예방 및 치료식품
관련 보도 기사
비만과 식사요법 영양소가 없을 뿐더러 소화도 되지 않아, 아무도 관심을 갖지 않았던 섬유질이 각광받기 스타트한 것은 70년대초 영국의 의학자들에 의해 섬유질 섭취 부족이 질병발생과 연관이 있다고 밝혀진 이후부터이다. 그 이유는 바로 섬유질 섭취량의 차이 때문이라는 것이다. 섬유질에는 두 가지 종류가 있다아 '불용성 섬유'는 정제되지 않은 곡류, 씨앗, 과일, 콩 등의 껍질에 있는 것으로 대장암을 예방하고 변비를 improvement(개선)시켜주는 efficacy가 있다아'수용성섬유'는 과일, 야채, 현미,…(생략(省略))
레포트/자연과학
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순서
다.선진국에 흔한 대장암, 당뇨병, 심방병 등은 아프리카 지역 주민들에게서는 거의 발견할 수 없었다.
